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珠穆朗玛峰基地营地徒步旅行|天气,费用,行程& Preparations

从来没有想过珠穆朗玛峰将成为我越过三十多岁的山区。对于所有徒步旅行和山地爱好者,这座宏伟的山庄,我们总是在图片和电影上看到,实际上是可实现的!

概述12天珠穆朗玛峰基地营地徒步旅行者徒步旅行者|最好的EBC旅游

在本文中,准备和我一起旅行,因为我与你分享我的经历,学习和缪斯 珠穆朗玛峰基本营徒步旅行。从加德满都机场接触到山顶经验一直到最后的Dal Bhat餐。

珠穆朗玛峰基地营地徒步旅行|天气,费用,行程& Preparations

对于初学者而言,这是尼泊尔EBC旅行的准备工作。

EBC Trek计划和行程

有选择跋涉与偷偷摸摸的旅游机构的选择,或者尝试使用ebc徒步旅行从自己的划痕。对我们来说,我们更愿意在信誉良好的旅行社安全手中管理全部计划,膳食,公园参赛作品和Neccessary人力(经验和可靠的指南/搬运工)。但是请注意,一个 良好的旅游保险 需要自己购买。神奇的尼泊尔是选择所有物流的选择旅行代理,带走从A点到点B的所有压力。

从我们到达加德满都到我们的出发,这次旅行共14天。我们在加德满都开始,在休息前休息一天,乘坐卢卡拉和徒步旅行。从那里,我们花了大约一个星期的时间来让徒步旅行到珠穆朗玛峰大营地,其中包括1个适应的日子。在这里与您分享我们的决赛 珠穆朗玛峰基地营行程 和计划定制到我们的需求/速度。

珠穆朗玛峰基地营行程
珠穆朗玛峰基地营行程

我们的EBC徒步旅行的亮点

跋涉的一些亮点包括在不同城镇的当地茶馆住宿,并在Dal Bhat和大蒜汤等当地菜肴。是的大蒜汤!如果它击中你,我完全讨厌大蒜,但绝对是一个必要的汤,以加强免疫力,帮助应对高度疾病。

谈到高度疾病,我将在文章后面更详细地覆盖它,但这种疾病......不是为了轻轻拍摄!在旅行之前,我被警告了,但是如果你服用药片,这将是可管理的。然而对我而言,虽然我相当经常消耗它,但是当我开始从4500米开始上升时,我仍然每天早上都有头疼。我将更多地分享一些措施,以尽量减少让它超过整个旅行。

珠穆朗玛峰基地营地的高度疾病 - 预防和准备

特别的: 如果您想了解您可以获得此巡回赛的特殊折扣代码,我已经完成了,滚动到文章的末尾。

令人叹为观止的风景和喜马拉雅景观

从点到点的旅程真的很漂亮,沿途所见的不同风景。将有几天,您在距离瑞士的瑞士相当于看起来有清晰的蓝天,郁郁葱葱的绿色牧场和雪覆盖山脉。在其他时代,你走过浓密的森林,听到你旁边的鸟儿。我们也经历了越过多个桥梁的踪迹的部分,乘坐瀑布,爬上陡峭的步骤,甚至有时必须注意摇滚秋天。

就像你在附近一样 EBC大营地,你将开始看到冰川,雪,冰结构和湖泊。这些颜色是美丽的,当你得到一个好时刻的时候,带出你的相机并伸出射击,因为天气可能会突然扭曲和雾/雨/雨甚至冰雹(是的冰雹!)可能会突然填满天空。

令人惊叹的令人惊叹的风景和喜马拉雅景观

伊尼尔徒步旅行小径的勤劳牛/动物

牦牛和骡子是最常见的动物,你肯定会沿着徒步旅行 珠穆朗玛峰 大本营。这些雄伟的强大生物是英雄,沿着携带物资/食品口粮甚至在路径上携带物资/食品口粮甚至建筑材料的英雄。其中一些物品可以重达40公斤,并且他们的阪类上的这些生物可以小跑,陡峭的小径和路径。

//www.instagram.com/p/ByZrIY6g178/

到达珠穆朗玛峰大营地– What is it like

经过多天的缓慢但稳步进步,与其他日子更加艰难,比其他一夜更好,我们终于在下午4点在下午4点到达珠穆朗玛峰大营地。当天下雪了,我们很冷,但我们很冷,但我们很冷,但我们很冷,但是绝对热情地知道我们终于做到了!在用我们的旗帜拍摄很多照片后(新加坡旗帜也被伪装成波兰国旗),我们离开并送回了博赫普。

但是,我们的徒步旅行了’在那里结束。到达珠穆朗玛峰大营地的第二天,这不是最高点。我们做了一个5 AM日出徒步旅行到Kala Patthar(意味着英语黑色的石头)并开始我们的徒步旅行到Lukla。这是一个峰会,技术上是我们在旅途中的最高点。

最后,在15个美好的日子之后,我们回到加德满都市,为当地尼泊尔晚餐很舒适。我们不能’相信我们在尼泊尔经历雄伟的两周 喜马拉雅山脉和峰顶S已经快速走了 - 它真的是一生的一生经历。

在大营地跋涉后加油的时间!
在大营地跋涉后加油的时间!

现在我们已经分享了徒步旅行方式的简要概述以及我所拥有的个人经历’在您计划自己以自己体验到这件事时,有一些有用的提示和信息。

尼泊尔 - 我们去安纳布尔纳大营地的旅行| Panasonic Lumix G7.

确保您获得涵盖的保险 高海拔高度徒步旅行。我的费用为新加坡公民约64美元。

珠穆朗玛峰大地营地天气全年天气

你有什么时候’refrest,珠穆朗玛峰和不是’S将是非常天气依赖的。珠穆朗玛峰大营地天气在全年里都有所不同,所以如果你想徒步旅行,建议你 避免季风季节,意味着参观适当的几个月是2月,3月,4月,5月,5月,9月,10月,11月和12月。换句话说,你有很多选择!

珠穆朗玛峰基地营地在5月和6月的天气
珠穆朗玛峰基地营地在5月和6月的天气

It’对于在一年中的任何时候,我也很重要,以记住你在大本营地遇到的人。对于那些试图徒步到珠穆朗玛峰峰会的人,有一个小的 天气窗口 在5月,所以如果你选择这次,那么基本营肯定会被等待适当的时间尝试峰会的人。

珠穆朗玛峰大本营有多高?

虽然您可能不会徒步到珠穆朗玛峰的峰会,但您需要记住,您将在高海拔地区度过延长的一段时间。珠穆朗玛峰大本营究竟有多高,你可能会想知道?相信它与否’S海拔5,364米!因此,高度疾病是一种合理的关注,您应该了解您可以避免完全避免它的症状,治疗和预防措施。

在尼泊尔的EBC Trek上的美景和令人难以置信的天空

如何在尼泊尔准备徒步旅行

在尼泊尔徒步旅行肯定需要适当的准备,除了身体上和精神上为您即将承担的壮举而准备’s crucial to be 覆盖在那个高度 并具有适当的齿轮和燃料。各种徒步旅行服,如透气的基础层,夹克和雨架,是必不可少的,因为天气是不可预测的,你甚至可以在跋涉的徒步旅行中遇到雨水。无论您是计划租赁还是购买设备’非常重要的是,一切都很适合,就像你一样’LL被迫为整个艰苦跋涉使用它!

//www.instagram.com/p/ByTVpfjnsvk/

打包你的背包

我花了一段时间来决定哪个背包带来徒步旅行–我们应该带一块轻量级背包吗? 太阳能背包 或其他。你肯定想要一个完美的22天徒步旅行的背包。我们的背包我们最终使用了来自户外卡基在线商店的Salewa袋。他们很舒服,轻巧,并完美地适合所有的装备。

我在整个EBC徒步旅行中的Ityry Salewa背包
我在整个EBC徒步旅行中的Ityry Salewa背包

并务必在开始跋涉之前突破你的徒步鞋/靴子 - 你想要的最后一件事是水泡!你的鞋子应该是防水和透气的’ll戴着它不停。迁徙的杆子是一个可选的齿轮,但它们真的可以产生很大的不同,因为他们的腿部掉了很多伤害。他们可以成为这么漫长而艰苦的徒步旅行的明智投资。

我们选择使用徒步杆。
我们选择使用徒步杆。

在尼泊尔采摘右迁徙公司

正如我所说,我们对我们的徒步旅行公司神奇的尼泊尔感到满意。我们的指导,Dileman,让我们感到安全,安心地让我们充分享受我们周围的美丽景观。我们还有一个令人难以置信的斗牛士,kubir,我们甚至遇到了他可爱的家庭,因为他们沿着跋涉的茶馆举办了茶馆,并在我们的最后午餐时举办了我们徒步旅行。

我们在尼泊尔度过了如此的完美时间!在尼泊尔采摘右迁徙公司
我们在尼泊尔度过了如此的完美时间!

It’很重要的是要知道在规划这次艰难时有许多因素可以记住。以下是一些建议,以确保您拥有一个成功的珠穆朗玛峰基本营徒步旅行!

在尼泊尔挑选右天赤克旅行社

高度疾病:要寻找什么以及如何避免它

徒步到珠穆朗玛峰基地营地不是一个 初学者徒步旅行因此,您需要准备好并意识到潜在的风险。海拔疾病有很多症状,一些最常见的头晕,恶心,呕吐,头痛,嗜睡,食欲不振,和失眠。如果您在Trek并开始体验某些或任何症状中,请通知您的指南至关重要,以便他们可以采取必要的步骤来解决您的状况,是否实际上是高度疾病。

我觉得我是世界之巅!
我觉得我是世界之巅!

然而,关于事情的最佳方式肯定试图首先防止高度疾病。它’在训练和让你的身体进入正确的身体状况之前,在徒步旅行中作为艰苦跋涉到珠穆朗玛峰大营地的艰苦训练’T定期参加类似的游览。保持水分也非常重要,因为脱水是高度疾病的主要原因之一。您还可以采取某些药物(但只有在与医生咨询后才能避免酒精和烟草以增加您避免它的机会。

//www.instagram.com/p/ByUybJ8Hc6f/

在某些情况下,海拔高度疾病可能是不可避免的,所以如果你最终在跋涉时感到有点休息,唐’犹豫到达并告诉谁负责你的探险。但采取预防措施可以高度减少遭受它的机会,因为没有人希望在他们的喜马拉雅经验上施加一个阻尼器!

我们徒步旅行的城镇之一。
我们徒步旅行的城镇之一。
尼泊尔的一些美丽历史。
尼泊尔的一些美丽历史。

爬上珠穆朗玛峰大营地的成本

虽然不是廉价的壮举,而且 珠穆朗玛峰基本营徒步旅行成本 没有’不得不打破银行。虽然攀登珠穆朗玛峰峰会是一些令人难以置信的昂贵的基础 我们听到的故事 (它可以向上向您驶向45,000美元),爬到珠穆朗玛峰大本营的成本明显更合理,特别是如果您通过一个好的指南预订。

去珠穆朗玛峰大营地的费用
去珠穆朗玛峰大营地的费用

在赛季,我们乘坐的,神奇的尼泊尔收费为14天的徒步旅行1,340美元。这个价格包括当地航班传输,您的入门前往公园,12天的指南,搬运工11天,2晚酒店住宿,在加德满都,11晚住宿,距离跋涉11天的饭店,距离艰苦跋涉11天,以及在加德满都告别晚餐。

您应该注意,您必须涵盖飞往尼泊尔和您的入境签证,个人航班的费用 旅游保险,加德满都的几顿饭,以及徒步旅行的个人装备。然而,考虑到所有住宿和几乎所有膳食都是如此,包装是一个很大的交易。

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8评论

  • 回复
    拉伦斯
    2019年7月13日在晚上9:41

    这很棒!我一直想做这个艰难,但由于对高度疾病的成本和担忧,我被吓倒了。你的帖子真的让我想现在去!

    • 回复
      Lydia阳
      2019年7月13日在晚上11:07

      嗨,豪华,
      是的,很好地注意到所有这些因素并做好准备!希望有一天你会去旅行!

  • 回复
    Bhaven.
    2019年7月24日晚上9:31

    珠穆朗玛峰基地营地现在停在一起。

    • 回复
      Lydia阳
      2019年7月29日上午10:21

      是的bhaven!你必须让它发生!:D真的令人惊叹的风景。

  • 回复
    Josec Ball.
    2019年8月27日在下午6:07

    漂亮的文章读它有趣的阅读,想问一下你对珠穆朗玛峰大地训练训练有多少预算你有很多或者你在你的预算计划内进行这次旅行。
    如果我是trek annapurna,它会花费不到珠穆朗玛峰吗?

    • 回复
      Lydia阳
      2019年8月28日11:39

      嗨josec!
      EBC的费用从1,300美元开始。距离热水淋浴,额外的小吃等艰苦跋涉,更好地带来100-200 +更多的现金,可以获得成本。 Annapurna可以在持续时间内或多或少地成本,但我听说它同样是景区,如果甚至不超过EBC!

  • 回复
    郎唐
    2月18日,2020年下午6:53

    谢谢你的信息帖子!

    • 回复
      Lydia阳
      2月18日,2020年下午11:38

      没问题!继续攀爬!

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