评论 训练

前10名最佳拉链夹具

上升,肌肉UPS和力量建设制度是良好的健身锻炼,以获得最佳形状。鉴于它的艰苦困境,我们想要担心的最后一件事是在这些锻炼中可能发生的手势和潜在的水泡。

一个大惊小怪的自由和简单的解决方案是使用拉压杆握把手套来保护您的皮肤免受由上拉杆上的摩擦引起的潜在伤害或超重时举重。有几种舒适的握把,您可以加入上拉杆,范围 拉起杆握把 然而,对于上拉杆的泡沫夹具,我们将专注于拉压杆握把手套并拉起杆手柄夹具和泡沫。

什么’最好的拉杆握把?

通过一些市场所制作的无数产品来看’领先的制造商,我们汇集了我们最喜欢的拉杆握把手套和手中可用的简单指南。在本节之后,我们经历了一些常见问题,并提供了更多信息,帮助您选择哪种产品最适合您。

由于市场上有许多不同的上拉手柄,当试图决定最适合您的夹具时可能会有点压倒。以下信息将帮助您确定哪种集合最适合您的需求。

要留意的最重要的功能

上拉杆手握把主要旨在增加舒适性和 更好地抓住 在运动期间,这两个功能是最好的优先级。想想每个产品如何坐在你的手上以及它会如何感受到,这会对你的样子感觉最好 拉起锻炼。此外,许多用户还提供了一些关于每个产品握持表面的有用个人反馈。

注意事项

当举重重量或举起时,拉起握把和手柄和手柄在手指和手上的手中都会减少,但它们不会让您进入超人。切勿举起零限制的权重,并务必在执行艰苦练习时继续遵守所有安全预防措施。

基本设置和用法

所有这些产品只需以某种方式滑动到您的手上或有魔术贴扣。其中一些是手套,并且与常规手套磨损。一些夹具在手指上滑过,并用手围绕手或手腕固定。按照每种产品附带的说明,以确保您使用它们正确,并且它们提供最佳保护和适合。

1. 熊Komplex手手套

凡好

轻松直观的设计

整个手被覆盖,提供额外的保护,其他一些其他滑动手柄没有

拇指上的内置汗带

cons

与更标准的手套形状相比,难以进行

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

熊Komplex重量升降手套非常适合在上拉期间减少手指上的不必要的应变。它们有几种尺寸可供选择,选择有两个或三个手指孔,具体取决于您最舒适的使用。它们易于使用,可以在一系列不同的练习期间保护您的手。

2. 上拉和浸入氯丁橡胶夹具垫

凡好

氯丁橡胶表面给出了大量的额外夹具。

有气,耐用的材料

易于穿上和起飞

cons

在健身房,可能无法覆盖足够的手,可以为各种类型的握把运动

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

专为上拉和倾角而设计,这些滑动配件很轻,速度快,并拔下并提供最大的舒适性和握紧。

3. 沃德国家杠铃体操握把

凡好

尼龙表带专门设计不刺激。

非常适合拉动和推动锻炼

中间层定价

cons

由两个非常不同的材料制成,如果需要

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

WOD NATION BARBELL夹具是一个简单的防滑垫,其在手腕周围有频段,以便在体重相关的练习期间使用。这些实惠的配件使用天然皮革抓住上拉杆或重量的表面,以确保它们不会滑动。

4. Bear Komplex 2孔皮革手握夹具

凡好

耐用的设计与四端缝合,使其变得强大和抗性

提供各种尺寸

在线提供测量指南

cons

优质定价产品

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

来自BEAR KOMPLEX的另一个伟大的产品,2孔皮革手握夹具包括类似的设计,由皮革制成,带有支撑腕带,以将它们固定到位。

5. Grebarley锻炼手套

凡好

轻松直观的设计

整个手被覆盖,提供额外的保护,其他防滑手柄没有

拇指上的内置汗带

cons

封闭手套可以在繁忙的锻炼期间温暖和汗水

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

这种带有支撑腕带的简单手套采用透气材料构建,以确保在使用时的空气循环。它们是轻巧,易于使用,并在锻炼期间提供更高的舒适度。

6. Fit Vikings Mevennastics夹具

凡好

可以说是我们名单上最时尚的抓地力。

不是一个封闭的设计,

手中的手不太可能在运动期间出汗

cons

手腕包裹是卑鄙的笨重

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

来自Fit Vikings的体操夹具是时尚,古典的设计。它们有一个宽的腕带,用于额外的支撑和皮革抓地力,以提高抓握能力。

7. 盈利健身手套

凡好

手套设计为整个手提供额外的保护。

柔性硅胶材料是配合的

防滑耐磨

cons

厚实和封闭的设计可能会增加使用热保留

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

像Gre Barley锻炼手套一样,利润重量升降健身手套是一种简单的手套设计,易于使用,提供一点额外的保护,而一些手工却没有。它们是我们名单的负担得起,并被一生保修所涵盖

8. Jerkfit皮革手柄

凡好

带和握把是单一材料

比分开这些功能的那些更持久和持久

与类似产品相比,保护更大的区域

cons

需要几轮用法闯入他们(舒适)

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

Kerkfit原始夹具位于我们产品名单的较贵方面,但时尚覆盖比类似的两个或三孔设计更大的区域,同时保持最大的气流。此外,它们覆盖了与仅有两个孔的三孔设计相同的区域,但智能地塑造了握把的顶部以释放你的第三根手指

9. 元素26 Isogrip手握夹具

凡好

完全可调节,以获得最高舒适度。

简单时尚的设计

cons

材料可能会感到有点较厚,因此可以在锻炼时明显地感受到

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

该元件26 Isogrip手握夹具是另一个开放式设计,该开放式设计增加了气流,同时覆盖手动的大面积以进行保护。定制修剪腕带有助于您将产品调整为完美尺寸,而不会以锻炼方式留下额外的材料

10. Jerkfit Swodies手握握把

凡好

开放设计的巨大覆盖范围。

提供各种颜色。

舒适的腕带配合

cons

大腕带提供更多的支持,但限制了透气性

在当地商店看到它:

美国
英国
加拿大
新加坡

Jerkfit Swodies手握着巨大的腕带,用于最高舒适和支持。它们的设计不适合在使用中折叠,同时为开放式设计手柄提供最高水平的覆盖范围

虽然有点昂贵的一面,我们觉得 熊Komplex 2手手套 为上升和类似练习提供足够的保护,同时保持开放式设计,以提高透气性和舒适性。我们还喜欢众多尺寸和塑造方案,允许买方为自己的个人舒适度完善他们的选择。

关于拉杆握把的问题和答案

什么 are pull up bar grips for?

上拉杆夹具旨在使拉升更舒适。它们在栏上提供额外的握把,同时为手指提供一些填充。就像 攀爬手套,他们还可以防止您在皮肤上擦伤。

拉起酒吧握把胶带是一个好的替代品吗?

上拉握把是上拉杆握把手套和手势夹具的替代品,但都提供不同的功能。磁带更静止,不能在多个设备上运输,而手部握把可以与您带到健身房,并在您希望的每台机器上使用。
或者,有些人使用爬录,以便在手上提供填充表面以拉开。这是另一种选择,但使用很多爬卷,并且不会抓住杆以及专门的手柄。

什么是不同类型的拉杆手握把?

有许多不同的方法可以在上拉杆或类似表面上提供额外的抓握。您可以使用填充胶带,您可以使用与自行车上的手柄相似的包裹围绕手柄,或者您可以使用本文主要显示的手套或手柄。每个人都有利弊,这取决于您的个人需求和使用,这是最适合您的。

哪个手握最适合拉起?

这取决于您是否希望为其他练习使用手柄。随着大部分压力位于手指的底部,上面的压力,上面的压力并不需要防护。以上所有产品为上升提供了足够的保护和舒适性,但您如何优先考虑一些功能,帮助您决定哪些最适合您。

什么 is the best pull up form?

上拉是艰难的练习,并使它们不正确会导致严重 对你的手指受伤 和皮肤。始终遵循专家的指导,以确保您正在正确执行它们。
//www.youtube.com/watch?v=sIvJTfGxdFo
确保您的手臂是肩宽分开,您的手掌朝向您。将肩膀滚动并搞核心肌肉。如果完成第一个上拉,您可以随时使用帮助并培训肌肉远离上拉杆,仍然太难。

你可能还喜欢

暂无评论

    发表评论

    作为亚马逊助理,我从你点击网站上的链接获得一个小委员会,导致资格购买。它不会花费你的任何东西,但它确实有助于我们支持这个网站,以便为您创造巨大的内容。我们在网站中包含的所有建议和评论纯粹是无偏见的。